胸に激痛！

今朝の3時過ぎ、右肩の付け根から右胸にかけて違和感があったのですが、3時間目の休み時間に生徒と新聞紙ボールでキャッチボールをしているうちに激痛に変わりました。息が止まるくらいの痛みが走り、思わずうずくまってしまいました。
保健室の先生に相談すると、肋間神経痛ではないかとのこと。ストレスが良くないから、今日あたり早く帰れば…とアドバイスをもらいました。ゴールデンウイーク明けから14日間、毎日3時間睡眠だったのがいけなかったようです。今日は日付が変わる前に寝ることにします。